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La base di una vita più serena come PAS si fonda sulla maggiore cura di noi, sull’ascoltare e comprendere i nostri limiti e bisogni e attuare modalità di “self-care”. Scopriamo insieme come possiamo farlo al meglio, per la nostra salute sia fisica che psicologica.




Il corso per tutti coloro che vogliono approfondire il tema e scoprire come migliorare il proprio stile di vita.


Il relativo webinar in diretta è già stato trasmesso via Zoom nei mesi scorsi.


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Come posso prendermi cura di me?

Salute e stile di vita

The base of a vita more serena come PAS si fonda sulla maggiore cura di noi, sull'ascoltare e comprendere i nostri limiti e bisogni e a modalità di "cura di sé". The theus salute sia fisica che psicologica.