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Perché sono così sensibile?
Le caratteristiche principali e gli studi scientifici legati all’Alta Sensibilità in ambito genetico, evolutivo e neurofisiologico.
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Le Sfide Dell'Amore Sensibile
Strategie utili nella vita di coppia e di come la presenza (o l’assenza) di questo sentimento così forte agisce sulle PAS.
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Tra Autenticità e Professionalità Nel Mondo Del lavoro
Strategie da attuare per riuscire a realizzarsi come HSP in un ambiente spesso così poco "sensibile".
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Come sviluppare le potenzialità del Bambino Sensibile?
Come valorizzare questo tratto caratteriale in un mondo che spesso può risultare poco accogliente per la loro personalità sensibile.
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Come funziona l’alta sensibilità: percorso base
Percorso di base , composto da 4 lezioni, che vi permetterà di acquisire conoscenze fondamentali su questo particolare funzionamento nella vita quotidiana.
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Come posso prendermi cura di me?
La base di una vita più serena come PAS si fonda sulla maggiore cura di noi, ascoltare e comprendere i nostri limiti e bisogni, attuare modalità di “self-care"
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Ritrova la tua vocazione
Una PAS si sente pienamente realizzata quando riesce a seguire la propria vocazione, quando riesce a rendere concreto il proprio singolare talento nel mondo.
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Dinamiche familiari e sensibilità
Quante volte ci sentiamo sopraffatti dalle relazioni familiari? Perché questo accade? Come funziona? Come tutelarci?
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Adolescenti sensibili
Come aiutare i ragazzi sensibili nell'adolescenza a gestire le grandi stimolazioni emotive.
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Trauma e Resilienza
Superare eventi traumatici trasformandoli in esperienze di crescita
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Le Strategie Comunicative per la gestione dei conflitti
Imparare ad esprimerci in modo efficace diventa quindi uno strumento essenziale per la cura delle nostre relazioni.
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Man Enough - Uomini altamente sensibili
Vi potrebbe essere capitato di sentirvi come fuori posto, quindi com'è possibile uscire dagli stereotipi e vivere appieno il nostro tratto?
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La forza della vulnerabilità
Quali sono quindi gli aspetti di fragilità e quelli di forza, che ci caratterizzano davvero come esseri umani?
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La cura di sè e il benessere nel corpo
Quando siamo sovraccarichi e sovrastimolati, quando non difendiamo adeguatamente i nostri limiti e confini, il corpo si fa sentire attraverso segni e sintomi.
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Imparare a dire NO
Imparare a dire NO per poter dire SI ad altro: la difficoltà di gestire i confini.
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Il bambino HSP e la disciplina intelligente
La gestione delle regole in casa
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HSP e Pandemia
Sovraccarico, limiti, atmosfera emotiva e problem solving.
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Gestire il Sovraccarico
Non ce la faccio più!
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HSP Empowerment
Come posso vivere al meglio il mio tratto?
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Il potere dell'intuizione
La sensibilità sottile
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Le basi scientifiche della percezione sottile
Le scoperte della fisica quantistica per comprendere la realtà invisibile
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